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Vitaminas: Conheça e saiba porque é essencial para seu organismo

Vitaminas: Conheça e saiba porque é essencial para seu organismo
12 de junho de 2018 adminwp
Em Dicas

Afinal, o que são vitaminas?

As vitaminas são importantíssimas para o bom funcionamento de seu metabolismo e podem ajudar a aumentar sua qualidade de vida. Essas vitaminas não são produzidas pelo nosso organismo e também através de uma alimentação regrada e saudável é claro, porém o organismo da maioria das pessoas não conseguem desenvolver uma boa quantidade de vitaminas nem mesmo com uma boa alimentação.

Quais são benefícios de usar vitaminas?

Apesar de todo mundo estar cansado de saber que uma alimentação saudável é essencial para saúde, nem sempre essa alimentação regrada é suficiente. Infelizmente é quase impossível fazer uma alimentação perfeita e com todos os nutrientes necessários que seu corpo precisa, seja pela falta de tempo nos dias atuais ou pela falta de conhecimento mesmo em saber quais os alimentos que possuem todos os nutrientes necessários e para piorar a situação infelizmente grande parte alimentos estão cada vez mais “plásticos”, fracos em nutrientes e cheios de químicos.

Suplementação de vitaminas ajuda mesmo?

No brasil ainda existe muitas pessoas que acabam não confiando em qualquer tipo de suplementação, achando que pode vir a prejudicar sua saúde, mas o que essas pessoas não sabem é que todo tipo de suplementação foi desenvolvida com um intuito completamente ao contrario, eles são desenvolvidos exclusivamente para SUPLEMENTAR seu organismo com vitaminas essências para seu funcionamento e colaborar com a melhora de sua saúde.

Mas é claro que toda e qualquer tipo de suplementação deve ser acompanhada de algum médico, pois ele te guiar e mostrar qual tipo de vitamina seu organismo está precisando suplementar.

Caso realmente exista a deficiência de algum tipo de vitamina em seu organismo, a melhor forma para te ajudar a resolver problema é com a suplementação vitamínica adequada, essa suplementação é focada no consumo de vitaminas e minerais que você não esta conseguindo suprir em sua alimentação diária, essas vitaminas são produzidas especialmente para suprir as nossas carências alimentares e acabam sendo uma ótima opção para contribuir com sua qualidade de vida e saúde.

Veja aqui algumas opções de suplementos para você implementar em sua alimentação.